Marul verde si sucul de ananas

Combinati aceste doua ingrediente naturale intr-un tratament relaxant pentru cosuri. Se extrage sucul unui mar verde si se amesteca cu patru linguri de suc de ananas. Folositi un tampon din bumbac pentru a curata pielea cu aceasta lotiune.

Tamponati zonele afectate, lasati amestecul timp de 10 minute dupa care puteti spala cu apa calduta. Folositi acest tratament de cel putin 3 ori pe saptamana, pentru rezultate rapide.

Uleiul de Oregano

Acest ulei natural are puterea de a elimina bacteriile de pe piele, datorita prezentei substantei denumita Carvacol. Pentru a scapa de acnee tot ce trebuie sa faceti este sa utilizati uleiul de Oregano in mod regulat. 

Se aplica cateva picaturi de ulei de Oregano si se freaca bine zona afectata pana la absorbirea uleiului de catre piele (de 2-3 pe zi). Dupa 10 minute puteti sa spalati zona afectata cu apa calduta. 

Mierea si scortisoara pentru acnee

Amestecul de miere (3 linguri) si scortisoara pudra (1 lingurita).

Aplicati-l , lasati-l pentru 30 de minute si apoi clatiti cu apa calduta. Nu lasati masca peste noapte.

Daca aveti pielea sensibila, fiti precauti . Aplicati amestecul pe un loc pentru a se vedea reactia pielii. Daca nu apare nici o iritatie, continuati.

Incercati acest remediu timp de doua saptamani si renuntati la "make-up-uri" !

Alimente pentru piele

Iti este groaza sa te uiti dimineata in oglinda, intrucat ti-e teama ca vei observa un nou cos? Daca da, secretul pielii curate ar putea consta in ceea ce mananci. 

Produsele lactate nu sunt cele mai bune prietene ale tale. Produsele lactate (chiar si cele organice) contin hormoni de vaca, care pot fi absorbiti de catre organism. Acestia stimuleaza hormonii propriului corp, avand ca rezultat o piele uleioasa. In schimb, poti incerca laptele de soia sau migdale in cereale si cafea. Serveste un iaurt sau niste branza ori produse din lapte degresat ce contin mai putini hormoni. Doar asigurati-va sa obtineti calciu si din alta parte. 

Evita consumul de carbohidrati cum ar fi zaharul alb, painea, produsele de panificatie, pastele, orezul alb si cartofii. O dieta bogata in carbohidrati poate creste nivelul de androgeni dupa doar o saptamana. Daca ai de gand sa servesti carbohidrati, combina cu ceva bogat in proteine, pentru a manca mai putin (de exemplu adauga carnea de pui la paste sau painea integrala prajita cu unt de arahide).

Mancati mai multe alimente bogate in zinc. S-a demonstrat ca zincul lupta impotriva bacteriilor care cauzeaza acneea si este un antiinflamator natural. Zincul se gaseste in carnea rosie (carne de vita sau de miel), precum in fasole sau stridii. Cu toate acestea evitati suplimentele din zinc, deoarece pot fi toxice. Este mai bine sa-l obtineti din mancarea zilnica.

Mascare uimitoare a acneei

De mare ajutor va poate fi si: Frumusete la minut - 1000 de solutii rapide